Hầu như trong giới mày râu ai ai cũng có lúc thấy thất vọng về chất đàn ông của mình. Các bác sĩ cho biết sự bất lực rất hiếm khi do bẩm sinh mà thường vì vấn đề tâm lý.
Có thể do mặc cảm tội lỗi từ thuở ấu thơ khi cha mẹ răn đe chúng ta rằng chuyện đó rất xấu, có thể đó là hậu quả của lần ăn vụng không thành ở tuổi bước vào đời. Song đó cũng có thể là sản phẩm của cuộc sống đơn điệu nhàm chán giữa các cặp vợ chồng.

Nhiều đấng nam nhi đã gắn cho mình biệt hiệu kẻ bất lực chỉ vì họ chờ đợi quá nhiều vào khả năng của mình. Họ quên rằng "chuyện ấy" chỉ làm khi hưng phấn. Cơ thể người không thể là cái máy và tình cảm cũng như chỉ số tình yêu của một người đàn ông là vĩnh hằng và bất biến.

Nếu người đàn ông muốn giáp trận mà chưa "tuyên chiến đã buông súng" thì cũng đừng vì thế mà nản. Bậc quân tử là thua keo này ta bày keo khác. Ta có thể chữa cháy bằng câu "có lẽ anh mệt quá" (do uống rượu quá nhiều) hay để tối mai em nhé!".

Có nhiều cách phục hồi chất đàn ông nhưng phương pháp kết hợp luyện tập cơ học là vô hại hơn cả. Ta tự mình massage với trí tưởng tượng cho đến độ chín muồn rồi lại nghỉ. Tập trung sự chú ý vào một chuyên khác khi đã có sự tiến bộ trong quá trình luyện tập cần có sự tham gia của bạn đời. Bài này thực hiện 3-4 lần trong một tuần và kéo dài 1 tháng cho tới khi người đàn ông có thể thực hiện thiên chức của mình một cách hoàn hảo.
(sưu tầm)